权健完成体能储备和初步磨合,天津权健 [复制链接]

北京时间昨晚，天津权健队结束了在多哈的最后一堂训练课。这宣告着天津权健队在多哈的集训顺利结束，接下里全队将奔赴西班牙，开始下一阶段的冬训。

本来，天津权健队昨日的计划是当地时间下午训练，但是在之前一天的热身赛结束后，主帅保罗·索萨突然决定变为一天两练。据了解，之所以这样决定是因为保罗·索萨感觉热身赛没有达到他理想中的强度。这也体现出了他对于训练要求的严格。虽然临时加量，但是天津权健队的球员们昨天在训练中明显情绪不错。王永珀就说：“这一阶段的冬训终于结束了，虽然只有十天的时间，但是强度其实特别大，大家都在咬牙坚持。接下来新的环境和新的阶段也更让我们期待。”就像王永珀所说的，新帅保罗·索萨在多哈集训期间用高强度的训练完成了新赛季开始前的体能储备。一般来说，这一阶段应该是15到20天的时间，但是由于天津权健队需要参加新赛季亚冠联赛资格赛的比赛，所以这一阶段的训练就被压缩到10天左右。也正因为如此，在强度上是很多球队没想到的。值得一提的是，与以往以跑为主的体能体能储备不同，保罗·索萨本次基本都是采用有球对抗的方式，这也可以一定程度上消除训练中的枯燥感。

除了体能储备，保罗·索萨在多哈集训期间还主要强调了球队在防守上的整体性。他也表示：“球队几名主要的防守球员在集训开始阶段都没有归队，那么对于其他的中后场球员，就有必须加强在防守方面的能力。这也是为什么我要从一开始就练防守的原因。当然，足球的防守和进攻从来都不是独立的，在主要灌输防守理念的同时，我也会结合一些进攻内容。从热身赛来看，这段时间的训练效果还是不错的。”

对于天津权健队的球员们来说，通过多哈阶段的训练，也彻底了解了保罗·索萨这名新帅的要求和特点，为未来更好的合作打下了基础。包括孙可在内的多名球员就都表示，保罗·索萨给他们最深的印象就是在工作上特别的细致，技战术方面也非常强调整体性，大家都在逐渐适应新帅的新要求。

接下来，天津权健队将转场西班牙马贝拉，开始下一阶段的冬训。在马贝拉半个多月的时间里，保罗·索萨将采用以赛代练的方法，完成球队新赛季最终的阵容打造。