第一次进入到国家队，姚均晟表示自己能够熟悉里皮的战术体系，这也算完成了儿时的梦想。
“第一次来，肯定很兴奋，也希望自己通过这个平台好好展示一下。”姚均晟接受采访时这样说。
他表示教练对自己没什么特殊要求，主要是讲一些战术打法，“之前跟马达洛尼和德罗索（国足助理教练）一起共事过，所以比较熟悉。阵型和进攻防守战术基本上都是一致的。”
“既然来了，做好自己，就像主教练说的那样来到这里就是注意你了，别想那么多，每天训练和比赛踢好，其他的交给教练去决定。”姚均晟说。
对于进国足这件事，姚均晟还是很看重的，“这几天收获了自信，到达了中国最高的平台，也算是完成了自己小时候的梦想。”
“观看了缅甸队的录像，但主教练还是要求以我为主。我还是跟之前一样，还是中间偏左那个中场，自己也比较熟悉。”姚均晟说。