《效率脑科学：卓有成效地完成每一项工作》
戴维·罗克-1
内容简介
只有理解大脑，才能改变大脑。脑力是我们所拥有的最稀缺的资源，而且极容易被消耗和浪费，尤其是在工作中，多任务切换、分心、压力等都可能让我们脑仁儿疼，感到身心俱疲，工作效率当然也高不到哪里去。解决之道就在于，我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据最新的脑科学研究成果，耗费数年时间写作了这本工作脑科学著作，其中的方法经过了知名企业的多次验证，切实提高了人们的工作效率。为了便于理解，作者采用了讲故事的形式，为我们展示了埃米莉和保罗在工作中遭遇的困境，并结合脑科学对此进行了分析和拆解，随后给出了改进方法，同时以“重演”的形式向我们呈现了故事主角在应用脑科学知识之后的工作改善。?精选14个高频工作场景，运用四幕剧故事形式介绍脑科学知识，以大脑喜欢的方式，告诉你如何用脑科学提升工作效率，帮你科学利用时间，合理分配脑力，轻松高效工作。?神经科学领导力专业博士戴维?罗克作品，采访了30位神经科学，基于多篇大脑和心理学研究论文的成果，由神经科学家杰夫里?施瓦茨博士指导，耗时数年写作而成。?戴维?罗克是神经领导学协会（NLI）联合创始人、首席执行官。NLI在24个国家开展业务，与《财富》世界强中超过一半的企业有合作，曾帮助IBM、微软等公司提高业绩表现。NLI的研究成果被多家公司密切